#03-01-5_2-4 【アドバンテージ】④場面的優位性
Basket_IQ
Coaching Lab
#03-04認知・意思決定の原則
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04 認知・意思決定の原則の概略
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04 認知・意思決定の原則
- 認知力
- 気づきの力
- 意図的なプレー
- 予測と準備
- 判断
- 実行
04 認知・意思決定の原則
認知力
気づきの力
- 気づく(見る・聞く・触る・感じる)
- 見る・Look around(周りを見る)・Look Before(先に見る)・Look far(遠くを見る)
- 【何を見るか】
- 【いつ見るか】
- 【どうやって見るか】
- 関係性の認知
- 場面の認知
- 微差力
意図的なプレー
- All Time Play
- 意図(狙い)を持つ
- 意図を感じる
予測と準備
- 原則の理解・バスケットボールの知識
- 予測で動く
- 予測の一手先
- 意図を隠す・狙いとは逆のプレーを見せる(誘導)・マリーシア
判断
- 予測に基づく判断・初動に反応
- 判断の根拠は相手(DF)と他の味方
- 遅れたらやめる・迷ったらやめる
- 初動で勝ち負けの判断(チェイスモード)
- 先手を取って後出しジャンケン
実行
- 適切なスキルの発揮
- 意図と根拠のあるプレーを実行する
- 常に2択を迫る・選択肢を見せる
- ベストスピード
- プレーとプレーの間の空白をなくす
- 一歩目の勝負をする
- 次のプレーを予測しておく
- より速いスピードで
04 プレーの原則まとめ
ABOUT ME
スタンフォード女子の試合と『岡田メソッド』に衝撃を受けてPrinceton offenseとバスケットボールの体系化を極めるために日々勉強中
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